Drenagem Linfática Emagrece – Combate Gordura Localizada e Celulite
Drenagem Linfática Emagrece – Combate Gordura Localizada e Celulite
A drenagem linfática é um procedimento de estética, uma técnica de massagem responsável por estimular o sistema linfático eliminando o excesso de líquido e as toxinas de onde é massageado.
É uma forma de oxigenar a pele, de eliminar o inchaço, edemas pós cirurgias e combater a celulite. A drenagem linfática pode ser feita manualmente ou mecanicamente.
Em caso de gordura localizada, especialmente nas coxa, bumbum, culote e abdômen, a drenagem linfática atua de forma a diminuir e queimar as gordurinhas extras, portanto, drenagem linfática emagrece.
A drenagem linfática e relaxante, ajuda ainda nas tensões pré menstrual (TPM), melhora a circulação, a retenção de líquido, alivia dores e molda o corpo em casos de celulite.
No tratamento de celulite, a drenagem linfática elimina os nódulos que se formam na superfície da pele, com suaves e ritmadas pressão e atuando na linfa, que se encontra na superfície da pele.
Uma técnica de massagem especial, que trata gestantes, mulheres e homens em processo pré e pós operatórios como em lipoaspiração, abdominoplastia entre outras.
A drenagem linfática pode ser feita em casa ou em salões de estética por esteticistas ou fisioterapeuta especialisados.
Como fazer drenagem linfática em casa
Após um relaxamento e leve pressão nos glânglios do corpo, faça leves pressão e massagem nas partes que deseja trabalhar, confira abaixo.
Bumbum – com os três dedos centrais, comece uma leve pressão da dobra do bumbum até a cintura, repetindo dez vezes.
Pernas – pressionando e deslizando os dedos dos pé até o joelho e continua até a virilha. Repete cinco vezes.
Abdômen – em movimentos espiral e em semicírculo, faça uma leve pressão no abdômen em direção a virilha. Repita dez vezes.
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